Сахарная пена
Высокий ГИ
ГН 81.6 на типичная штука (120 г) · ГН 68 на 100 г
- Низкое содержание жира
- Очень высокая гликемическая нагрузка
У Сахарная пена гликемический индекс 85 (Высокий). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 81.6.
Обновлено 10 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Сахарная пена — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 340 kcal |
| Углеводы | 80 g |
| Сахара (всего) | 75 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 70 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 2 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0.2 g |
| Натрий | 30 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание жира
- Отсутствие насыщенных жиров
- Очень высокая гликемическая нагрузка
- Очень высокое содержание добавленного сахара
- Отсутствие клетчатки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сахарная пена?
У Сахарная пена гликемический индекс 85 (Высокий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 81.6; на 100 г гликемическая нагрузка 68.
Подходит ли Сахарная пена для людей с инсулинорезистентностью?
У Сахарная пена высокий гликемический индекс (85) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — фруктовое желе.
Как Сахарная пена влияет на уровень сахара в крови?
Сахарная пена имеет гликемическую нагрузку 68 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Сахарная пена в приложении Logi с вашей порцией.
