Слегка подслащенные взбитые кокосовые сливки с корицей и стевией

GI 5 · НизкийГН 0.1 / столовая ложка5/10

Низкий ГИ

5 GI

ГН 0.1 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 0.4 на 100 г

Оценка Logi 5/10
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У Слегка подслащенные взбитые кокосовые сливки с корицей и стевией гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.1.

Обновлено 15 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Кокосовые сливки

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Слегка подслащенные взбитые кокосовые сливки с корицей и стевией — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

320
Калории
8 g
Углеводы
1.5 g
Белки
32 g
Жиры
на 100г
Калории320 kcal
Углеводы8 g
Сахара (всего)3 g
Природные3 g
Добавленные0 g
Клетчатка2.5 g
Растворимая0.75 g
Нерастворимая1.75 g
Белки1.5 g
Жиры32 g
Насыщенные29 g
Ненасыщенные3 g
Натрий15 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Содержит полезные растительные жиры
  • Без добавления сахара
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Низкое содержание белка
  • Средний уровень обработки

Аллергены

Содержит: орехи

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Слегка подслащенные взбитые кокосовые сливки с корицей и стевией?

У Слегка подслащенные взбитые кокосовые сливки с корицей и стевией гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.1; на 100 г гликемическая нагрузка 0.4.

Подходит ли Слегка подслащенные взбитые кокосовые сливки с корицей и стевией для людей с инсулинорезистентностью?

Слегка подслащенные взбитые кокосовые сливки с корицей и стевией имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма Кокосовые сливки имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У Слегка подслащенные взбитые кокосовые сливки с корицей и стевией наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Кокосовые сливки в этой базе данных (0.4 на 100 г).

Проверьте Слегка подслащенные взбитые кокосовые сливки с корицей и стевией в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.