намазка из чоризо

Нет гликемического индекса2/10

Гликемический индекс ещё не измерен

3 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 2/10
  • Хороший источник белка
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У намазка из чоризо ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 3 г углеводов на 100 г.

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

намазка из чоризо — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

420
Калории
3 g
Углеводы
15 g
Белки
40 g
Жиры
на 100г
Калории420 kcal
Углеводы3 g
Сахара (всего)1 g
Природные1 g
Добавленные0 g
Клетчатка1 g
Растворимая0.3 g
Нерастворимая0.7 g
Белки15 g
Жиры40 g
Насыщенные15 g
Ненасыщенные25 g
Натрий1800 mg

Уровень обработки

90%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Хороший источник белка
  • Содержит ненасыщенные жиры
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Очень высокое содержание натрия
  • Ультрапереработанный продукт

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс намазка из чоризо?

Гликемический индекс намазка из чоризо ещё не измерен. Содержит 3 г углеводов на 100 г.

Подходит ли намазка из чоризо для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс намазка из чоризо не измерен. При 3 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте намазка из чоризо в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.