Протеиновый коктейль клубника со сливками
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Протеиновый коктейль клубника со сливками имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Протеиновый коктейль клубника со сливками занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Протеиновый коктейль клубника со сливками — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание белка
- ✓ Низкое содержание жира
- ✓ Содержит кальций
- ✗ Содержит добавленные сахара
- ✗ Обработанный молочный продукт
- ✗ Низкое содержание клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 70 kcal |
| Углеводы | 6.5g |
| Сахара (всего) | 6g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 4g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 7.5g |
| Жиры | 1.5g |
| Насыщенные | 1g |
| Ненасыщенные | 0.5g |
| Натрий | 60mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Протеиновый коктейль клубника со сливками?
Протеиновый коктейль клубника со сливками имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Протеиновый коктейль клубника со сливками для людей с инсулинорезистентностью?
Протеиновый коктейль клубника со сливками имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Протеиновый коктейль клубника со сливками влияет на уровень сахара в крови?
Протеиновый коктейль клубника со сливками имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →