куриная печень
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
куриная печень имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими meat, куриная печень занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
куриная печень — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкое содержание углеводов
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✓ Белок высокого качества
- ✗ Умеренное содержание насыщенных жиров
- ✗ Нет клетчатки
- ✗ Может содержать высокий уровень холестерина
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 119 kcal |
| Углеводы | 1.1g |
| Сахара (всего) | 0g |
| Природные | 0.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 16.9g |
| Жиры | 4.8g |
| Насыщенные | 1.6g |
| Ненасыщенные | 2.6g |
| Натрий | 71mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс куриная печень?
куриная печень имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли куриная печень для людей с инсулинорезистентностью?
куриная печень имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как куриная печень влияет на уровень сахара в крови?
куриная печень имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →