тунец в оливковом масле
Нет гликемического индекса7/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
- высокое содержание белка
- умеренное содержание натрия
У тунец в оливковом масле нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы тунец в оливковом масле
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
тунец в оливковом масле — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
200
Калории
0 g
Углеводы
25 g
Белки
10 g
Жиры
на 100г
| Калории | 200 kcal |
| Углеводы | 0 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 25 g |
| Жиры | 10 g |
| Насыщенные | 1.5 g |
| Ненасыщенные | 8.5 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
70%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- высокое содержание белка
- содержит полезные ненасыщенные жиры
- без добавления сахара
- умеренное содержание натрия
- средняя степень обработки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс тунец в оливковом масле?
У тунец в оливковом масле нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).
Подходит ли тунец в оливковом масле для людей с инсулинорезистентностью?
тунец в оливковом масле не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Проверьте тунец в оливковом масле в приложении Logi с вашей порцией.
