Сыр Бри
Нет гликемического индекса6/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
- Очень низкий гликемический индекс
- Высокое содержание насыщенных жиров
У Сыр Бри нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Проверено 31 июл. 2026 г. · Источники: USDA FoodData Central №172177 , Команда Logi Nutrition · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Сыр Бри — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы |
|---|---|
| 1 cup, sliced | 144 g |
| 1 cup, melted | 240 g |
Пищевая ценность (на 100г)
334
Калории
0.5 g
Углеводы
20.8 g
Белки
27.7 g
Жиры
на 100г
| Калории | 334 kcal |
| Углеводы | 0.5 g |
| Сахара (всего) | 0.5 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 20.8 g |
| Жиры | 27.7 g |
| Насыщенные | 17.4 g |
| Ненасыщенные | 10.3 g |
| Натрий | 629 mg |
Уровень обработки
65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Очень низкий гликемический индекс
- Хороший источник белка
- Минимальный уровень обработки
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Высокий уровень натрия
- Низкая плотность микронутриентов
Аллергены
Содержит: молоко
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сыр Бри?
У Сыр Бри нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.5 г на 100 г).
Подходит ли Сыр Бри для людей с инсулинорезистентностью?
Сыр Бри не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Проверьте Сыр Бри в приложении Logi с вашей порцией.
