вареный кальмар и каракатица
Нет гликемического индекса8/10
Гликемический индекс ещё не измерен
1.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
- Высокое содержание белка
- Умеренное содержание натрия
У вареный кальмар и каракатица ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1.5 г углеводов на 100 г.
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы кальмар и каракатица
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
вареный кальмар и каракатица — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
80
Калории
1.5 g
Углеводы
16 g
Белки
1.2 g
Жиры
на 100г
| Калории | 80 kcal |
| Углеводы | 1.5 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 16 g |
| Жиры | 1.2 g |
| Насыщенные | 0.3 g |
| Ненасыщенные | 0.7 g |
| Натрий | 300 mg |
Уровень обработки
25%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Низкое содержание жира
- Низкий гликемический индекс
- Умеренное содержание натрия
- Ничтожное содержание клетчатки
- Потенциальный аллерген (морепродукты)
Аллергены
Содержит: моллюски
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс вареный кальмар и каракатица?
Гликемический индекс вареный кальмар и каракатица ещё не измерен. Содержит 1.5 г углеводов на 100 г.
Подходит ли вареный кальмар и каракатица для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс вареный кальмар и каракатица не измерен. При 1.5 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте вареный кальмар и каракатица в приложении Logi с вашей порцией.
