вареный жило

GI 15 · НизкийГН 1 / 100 г9/10

Низкий ГИ

15 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 9/10

У вареный жило гликемический индекс 15, такой же, как у обычного жило (15).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

вареный жило — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Калории

5.1 g

Углеводы

1.1 g

Белки

0.2 g

Жиры

на 100г

25%

Минимальный

Почему такая оценка?

Каков гликемический индекс вареный жило?

У вареный жило гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли вареный жило для людей с инсулинорезистентностью?

вареный жило имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма жило имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У вареный жило наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм жило в этой базе данных (1 на 100 г).

Проверьте вареный жило в приложении Logi с вашей порцией.