отварная утка
Нет гликемического индекса7/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
- высокое содержание белка
- высокое содержание насыщенных жиров
У отварная утка нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Связанные формы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
отварная утка — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
337
Калории
0 g
Углеводы
27 g
Белки
25 g
Жиры
на 100г
| Калории | 337 kcal |
| Углеводы | 0 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 27 g |
| Жиры | 25 g |
| Насыщенные | 7.6 g |
| Ненасыщенные | 16.2 g |
| Натрий | 67 mg |
Уровень обработки
30%
Минимальный
Почему такая оценка?
- высокое содержание белка
- богат ненасыщенными жирами
- высокое содержание насыщенных жиров
- содержит холестерин
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс отварная утка?
У отварная утка нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).
Подходит ли отварная утка для людей с инсулинорезистентностью?
отварная утка не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Проверьте отварная утка в приложении Logi с вашей порцией.
