вареные куриные крылышки

Нет гликемического индекса7/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
  • высокое содержание белка
  • умеренное содержание насыщенных жиров

У вареные куриные крылышки нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Куриные крылья

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

вареные куриные крылышки — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

215
Калории
0 g
Углеводы
18 g
Белки
16 g
Жиры
на 100г
Калории215 kcal
Углеводы0 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки18 g
Жиры16 g
Насыщенные4.5 g
Ненасыщенные11.5 g
Натрий70 mg

Уровень обработки

30%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • высокое содержание белка
  • без добавления сахара
  • умеренное содержание насыщенных жиров
  • низкое содержание клетчатки

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс вареные куриные крылышки?

У вареные куриные крылышки нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).

Подходит ли вареные куриные крылышки для людей с инсулинорезистентностью?

вареные куриные крылышки не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Проверьте вареные куриные крылышки в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.