отварные куриные желудки

Нет гликемического индекса8/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
  • Высокое содержание белка
  • Содержит холестерин

У отварные куриные желудки нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Связанные формы

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

отварные куриные желудки — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

94
Калории
0 g
Углеводы
18.9 g
Белки
2.1 g
Жиры
на 100г
Калории94 kcal
Углеводы0 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки18.9 g
Жиры2.1 g
Насыщенные0.6 g
Ненасыщенные1.5 g
Натрий65 mg

Уровень обработки

30%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Низкое содержание жира
  • Богат минералами (железо, цинк)
  • Содержит холестерин
  • Не содержит клетчатки
  • Субпродукты могут содержать много пуринов

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс отварные куриные желудки?

У отварные куриные желудки нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).

Подходит ли отварные куриные желудки для людей с инсулинорезистентностью?

отварные куриные желудки не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Проверьте отварные куриные желудки в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.