Говяжья котлета
Нет гликемического индекса6/10
Гликемический индекс ещё не измерен
5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
- Высокое содержание белка
- Умеренная степень обработки
У Говяжья котлета ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 5 г углеводов на 100 г.
Обновлено 24 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Говяжья котлета — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
210
Калории
5 g
Углеводы
17 g
Белки
13 g
Жиры
на 100г
| Калории | 210 kcal |
| Углеводы | 5 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 17 g |
| Жиры | 13 g |
| Насыщенные | 5 g |
| Ненасыщенные | 7 g |
| Натрий | 450 mg |
Уровень обработки
65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Содержит железо и витамины группы B
- Умеренная степень обработки
- Умеренное содержание натрия
- Содержит насыщенные жиры
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Говяжья котлета?
Гликемический индекс Говяжья котлета ещё не измерен. Содержит 5 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Говяжья котлета для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Говяжья котлета не измерен. При 5 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Похожие продукты
Проверьте Говяжья котлета в приложении Logi с вашей порцией.
