запечённые пармезановые чипсы

GI 5 · НизкийГН 0.2 / 100 г6.8/10

Низкий ГИ

5 GI

ГН 0.2 на 100 г

Оценка Logi 6.8/10
  • Высокое содержание белка
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У запечённые пармезановые чипсы гликемический индекс 5, ниже, чем у обычного пармезановые чипсы (10).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы пармезановые чипсы

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

запечённые пармезановые чипсы — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

475
Калории
4.1 g
Углеводы
35.8 g
Белки
31.7 g
Жиры
на 100г
Калории475 kcal
Углеводы4.1 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки35.8 g
Жиры31.7 g
Насыщенные19.7 g
Ненасыщенные12 g
Натрий1520 mg

Уровень обработки

60%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Очень низкое гликемическое воздействие
  • Богатый кальцием молочный продукт
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Высокое содержание натрия
  • Низкое содержание клетчатки

Аллергены

Содержит: молоко

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс запечённые пармезановые чипсы?

У запечённые пармезановые чипсы гликемический индекс 5 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0.2 на 100 г.

Подходит ли запечённые пармезановые чипсы для людей с инсулинорезистентностью?

запечённые пармезановые чипсы имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма пармезановые чипсы имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У запечённые пармезановые чипсы наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм пармезановые чипсы в этой базе данных (0.2 на 100 г).

Проверьте запечённые пармезановые чипсы в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.