Сырой бекон

Сырой бекон

Нет гликемического индекса3/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 3/10
  • Нулевой гликемический индекс
  • Чрезвычайно высокое содержание натрия

У Сырой бекон нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Обновлено 23 мар. 2026 г. · Источники: USDA FoodData Central №168277 , Команда Logi Nutrition · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Бекон

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Сырой бекон — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

393
Калории
0 g
Углеводы
13.66 g
Белки
37.13 g
Жиры
на 100г
Калории393 kcal
Углеводы0 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки13.66 g
Жиры37.13 g
Насыщенные12.38 g
Ненасыщенные21.9 g
Натрий1200 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Нулевой гликемический индекс
  • Хороший источник белка
  • Чрезвычайно высокое содержание натрия
  • Сильно переработанный мясной продукт
  • Высокое содержание насыщенных жиров

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Сырой бекон?

У Сырой бекон нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).

Подходит ли Сырой бекон для людей с инсулинорезистентностью?

Сырой бекон не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Проверьте Сырой бекон в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.