Ассамский чай

Нет гликемического индекса10/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0.3 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 10/10
  • Очень низкая калорийность
  • Очень низкое содержание питательных веществ

У Ассамский чай нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Обновлено 11 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Ассамский чай — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

1
Калории
0.3 g
Углеводы
0.2 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории1 kcal
Углеводы0.3 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.1 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0.1 g
Белки0.2 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий3 mg

Уровень обработки

25%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Очень низкая калорийность
  • Богат антиоксидантами (полифенолами)
  • Без добавления сахара
  • Очень низкое содержание питательных веществ
  • Содержание кофеина может повлиять на чувствительных людей

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Ассамский чай?

У Ассамский чай нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.3 г на 100 г).

Подходит ли Ассамский чай для людей с инсулинорезистентностью?

Ассамский чай не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Проверьте Ассамский чай в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.