желе из агар-агара с натуральным фруктовым пюре

желе из агар-агара с натуральным фруктовым пюре

GI 30 · НизкийГН 3.6 / штука7/10

Низкий ГИ

30 GI

ГН 3.6 на типичная штука (120 г) · ГН 3 на 100 г

Оценка Logi 7/10

У желе из агар-агара с натуральным фруктовым пюре гликемический индекс 30, выше, чем у обычного Агар-агар (13). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 3.6.

Обновлено 8 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Агар-агар

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

желе из агар-агара с натуральным фруктовым пюре — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

45
Калории
10 g
Углеводы
0.3 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории45 kcal
Углеводы10 g
Сахара (всего)7 g
Природные7 g
Добавленные0 g
Клетчатка1.5 g
Растворимая0.5 g
Нерастворимая1.1 g
Белки0.3 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий5 mg

Уровень обработки

35%
Умеренный

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс желе из агар-агара с натуральным фруктовым пюре?

У желе из агар-агара с натуральным фруктовым пюре гликемический индекс 30 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 3.6; на 100 г гликемическая нагрузка 3.

Подходит ли желе из агар-агара с натуральным фруктовым пюре для людей с инсулинорезистентностью?

желе из агар-агара с натуральным фруктовым пюре имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма Агар-агар имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Агар-агар в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Агар-агар (1 на 100 г).

Проверьте желе из агар-агара с натуральным фруктовым пюре в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.