vermicelli prăjit
IG mediu
Încărcătură glicemică 44 la 100 g
- Sursă de proteine vegetale
- Încărcătură glicemică moderată
vermicelli prăjit are un indice glicemic de 58, la fel ca Vermicelli de grâu simplu (58).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Vermicelli de grâu
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
vermicelli prăjit este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 370 kcal |
| Carbohidrați | 75 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 0.9 g |
| Insolubile | 2.1 g |
| Proteine | 11 g |
| Grăsimi | 2 g |
| Saturate | 0.4 g |
| Nesaturate | 1.6 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă de proteine vegetale
- Oferă energie din carbohidrați complecși
- Încărcătură glicemică moderată
- Conținut scăzut de fibre
- Cereală rafinată, nu integrală
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al vermicelli prăjit?
vermicelli prăjit are un indice glicemic de 58 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 44 la 100 g.
Este vermicelli prăjit bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
vermicelli prăjit are un indice glicemic moderat (58). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de Vermicelli de grâu are cea mai mică încărcătură glicemică?
vermicelli prăjit are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Vermicelli de grâu din această bază de date (44 la 100 g).
Verifică vermicelli prăjit în aplicația Logi, cu porția ta.
