ursuleți de gumă

GI 80 · RidicatÎncărcătură glicemică 62 / 100 g1/10

IG ridicat

80 GI

Încărcătură glicemică 62 la 100 g

Scor Logi 1/10

Low fat content
Very high sugar content

ursuleți de gumă are un indice glicemic de 80 (Ridicat).

Actualizat la 25 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim)
Încărcătură glicemică 4 la 100 g Ciocolata neagră oferă un răsfăț dulce și satisfăcător, cu o sarcină glicemică (SG) semnificativ mai mică de 4, comparativ cu 62, prevenind creșterile bruște ale glicemiei.
Zmeură proaspătă întreagă
Încărcătură glicemică 3 la 100 g Zmeura oferă o dulceață naturală, bogată în fibre, cu o SG foarte mică de 3, fiind o alegere mult mai stabilă pentru gestionarea glicemiei.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

ursuleți de gumă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

340

Calorii

77 g

Carbohidrați

6.5 g

Proteine

0.2 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	340 kcal
Carbohidrați	77 g
Zaharuri (total)	46 g
Naturale	1 g
Adăugate	45 g
Fibre	0.1 g
Solubile	0.04 g
Insolubile	0.06 g
Proteine	6.5 g
Grăsimi	0.2 g
Saturate	0.1 g
Nesaturate	0.1 g
Sodiu	35 mg

Grad de procesare

95%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Low fat content
Contains some protein from gelatin
Very high sugar content
Ultra-processed
High glycemic index and load

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al ursuleți de gumă?

ursuleți de gumă are un indice glicemic de 80 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 62 la 100 g.

Este ursuleți de gumă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

ursuleți de gumă are un indice glicemic ridicat (80) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim).

Cum afectează ursuleți de gumă glicemia?

ursuleți de gumă are o încărcătură glicemică de 62 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Verifică ursuleți de gumă în aplicația Logi, cu porția ta.