umplutură de pui cu chili pentru wrap

GI 45 · ScăzutÎncărcătură glicemică 5 / 100 g5/10

IG scăzut

45 GI

Încărcătură glicemică 5 la 100 g

Scor Logi 5/10
  • sursă bună de proteine
  • conținut moderat de sodiu

umplutură de pui cu chili pentru wrap are un indice glicemic de 45 (Scăzut).

Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

umplutură de pui cu chili pentru wrap este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

160
Calorii
10 g
Carbohidrați
15 g
Proteine
6 g
Grăsimi
per 100g
Calorii160 kcal
Carbohidrați10 g
Zaharuri (total)3 g
Naturale1.5 g
Adăugate1.5 g
Fibre2 g
Solubile0.6 g
Insolubile1.4 g
Proteine15 g
Grăsimi6 g
Saturate1.5 g
Nesaturate4.5 g
Sodiu600 mg

Grad de procesare

75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • sursă bună de proteine
  • conține legume și fibre
  • conținut moderat de sodiu
  • conține zaharuri adăugate
  • ingrediente procesate

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al umplutură de pui cu chili pentru wrap?

umplutură de pui cu chili pentru wrap are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 5 la 100 g.

Este umplutură de pui cu chili pentru wrap bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

umplutură de pui cu chili pentru wrap are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează umplutură de pui cu chili pentru wrap glicemia?

umplutură de pui cu chili pentru wrap are o încărcătură glicemică de 5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică umplutură de pui cu chili pentru wrap în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.