Topping de salată cu merișoare și nuci
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Topping de salată cu merișoare și nuci are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 22 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Topping de salată cu merișoare și nuci se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Topping de salată cu merișoare și nuci este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține grăsimi nesaturate sănătoase
- ✓ Oferă fibre alimentare
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Încărcătură glicemică moderată
- ✗ Procesat moderat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 50g |
| Zaharuri (total) | 38g |
| Naturale | 13.0g |
| Adăugate | 25g |
| Fibre | 5g |
| Solubile | 1.5g |
| Insolubile | 3.5g |
| Proteine | 6g |
| Grăsimi | 22g |
| Saturate | 2g |
| Nesaturate | 18g |
| Sodiu | 5mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Topping de salată cu merișoare și nuci?
Topping de salată cu merișoare și nuci are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 22 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Topping de salată cu merișoare și nuci bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Topping de salată cu merișoare și nuci are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Topping de salată cu merișoare și nuci glicemia?
Topping de salată cu merișoare și nuci are o încărcătură glicemică de 22 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →