supă yen ta fo
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- conținut scăzut de calorii
- conținut ridicat de sodiu
supă yen ta fo are un indice glicemic de 40 (Scăzut).
Actualizat la 22 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
supă yen ta fo este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 18 kcal |
| Carbohidrați | 3.5 g |
| Zaharuri (total) | 1.2 g |
| Naturale | 0.4 g |
| Adăugate | 0.8 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Solubile | 0.09 g |
| Insolubile | 0.21 g |
| Proteine | 0.7 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Saturate | 0.04 g |
| Nesaturate | 0.16 g |
| Sodiu | 420 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conținut scăzut de calorii
- conține o cantitate de fibre
- conținut ridicat de sodiu
- conține zahăr adăugat
- ingrediente moderat procesate
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al supă yen ta fo?
supă yen ta fo are un indice glicemic de 40 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este supă yen ta fo bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
supă yen ta fo are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează supă yen ta fo glicemia?
supă yen ta fo are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică supă yen ta fo în aplicația Logi, cu porția ta.
