supă de chorizo
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- conține proteine din chorizo
- conținut ridicat de sodiu
supă de chorizo are un indice glicemic de 35 (Scăzut).
Actualizat la 28 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
supă de chorizo este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 6 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 7 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 4.5 g |
| Sodiu | 650 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conține proteine din chorizo
- oferă fibre din legume
- conținut ridicat de sodiu
- conține carne procesată
- conținut moderat de grăsimi saturate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al supă de chorizo?
supă de chorizo are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este supă de chorizo bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
supă de chorizo are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează supă de chorizo glicemia?
supă de chorizo are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică supă de chorizo în aplicația Logi, cu porția ta.
