Șuncă crud-uscată
Fără indice glicemic5/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0.5 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 5/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut ridicat de sodiu
Șuncă crud-uscată nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Prosciutto
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Șuncă crud-uscată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
250
Calorii
0.5 g
Carbohidrați
28 g
Proteine
15 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 0.5 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 28 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 5.5 g |
| Nesaturate | 9.5 g |
| Sodiu | 1800 mg |
Grad de procesare
75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Fără zaharuri adăugate
- Conținut ridicat de sodiu
- Carne procesată
- Fără fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Șuncă crud-uscată?
Șuncă crud-uscată nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0.5 g la 100 g).
Este Șuncă crud-uscată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Șuncă crud-uscată nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică Șuncă crud-uscată în aplicația Logi, cu porția ta.
