suc de mere nefiltrat
IG scăzut
Încărcătură glicemică 10 per pahar (250 g) · Încărcătură glicemică 4 la 100 g
- Conține polifenoli naturali din fructe
- Încărcătură glicemică moderată
suc de mere nefiltrat are un indice glicemic de 40, la fel ca Suc de mere simplu (40). O pahar (250 g) adaugă o încărcătură glicemică de 10.
Actualizat la 14 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Suc de mere
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
suc de mere nefiltrat este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 46 kcal |
| Carbohidrați | 11 g |
| Zaharuri (total) | 10 g |
| Naturale | 10 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.3 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0.1 g |
| Sodiu | 2 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține polifenoli naturali din fructe
- Fără zaharuri adăugate
- Conținut de fibre
- Încărcătură glicemică moderată
- Conținut scăzut de proteine
- Conține zaharuri naturale
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al suc de mere nefiltrat?
suc de mere nefiltrat are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O pahar (250 g) are o încărcătură glicemică de 10; la 100 g încărcătura glicemică este 4.
Este suc de mere nefiltrat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
suc de mere nefiltrat are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Suc de mere are cea mai mică încărcătură glicemică?
suc de mere nefiltrat are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Suc de mere din această bază de date (4 la 100 g).
Verifică suc de mere nefiltrat în aplicația Logi, cu porția ta.
