sos de usturoi cu puține calorii
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- conținut scăzut de calorii
- conținut moderat de sodiu
sos de usturoi cu puține calorii are un indice glicemic de 20, mai mic decât Sos de usturoi simplu (30).
Actualizat la 10 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Sos de usturoi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
sos de usturoi cu puține calorii este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 60 kcal |
| Carbohidrați | 5 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.3 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grăsimi | 3 g |
| Saturate | 0.5 g |
| Nesaturate | 2.5 g |
| Sodiu | 600 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conținut scăzut de calorii
- mai puțină grăsime decât sosurile obișnuite
- conținut moderat de sodiu
- conține zaharuri adăugate
- ingrediente procesate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al sos de usturoi cu puține calorii?
sos de usturoi cu puține calorii are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este sos de usturoi cu puține calorii bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
sos de usturoi cu puține calorii are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Sos de usturoi are cea mai mică încărcătură glicemică?
sos de usturoi cu puține calorii are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Sos de usturoi din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică sos de usturoi cu puține calorii în aplicația Logi, cu porția ta.
