Sos de ciuperci cu ierburi aromatice
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut scăzut de proteine
Sos de ciuperci cu ierburi aromatice are un indice glicemic de 15 (Scăzut).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme înrudite
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sos de ciuperci cu ierburi aromatice este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 45 kcal |
| Carbohidrați | 6 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 2.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.7 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 1.5 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 1.3 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Încărcătură glicemică scăzută
- Bogat în antioxidanți
- Conținut scăzut de proteine
- Poate avea un aport caloric prea mic pentru o masă principală
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de ciuperci cu ierburi aromatice?
Sos de ciuperci cu ierburi aromatice are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Sos de ciuperci cu ierburi aromatice bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos de ciuperci cu ierburi aromatice are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos de ciuperci cu ierburi aromatice glicemia?
Sos de ciuperci cu ierburi aromatice are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Sos de ciuperci cu ierburi aromatice în aplicația Logi, cu porția ta.
