Sojade Skyr
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conținut ridicat de proteine
- Nivel moderat de procesare
Sojade Skyr are un indice glicemic de 25, la fel ca Skyr de soia simplu (25).
Actualizat la 4 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Skyr de soia
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sojade Skyr este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 54 kcal |
| Carbohidrați | 2.2 g |
| Zaharuri (total) | 0.7 g |
| Naturale | 0.7 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.5 g |
| Proteine | 6.5 g |
| Grăsimi | 1.8 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 1.5 g |
| Sodiu | 40 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de zahăr
- Încărcătură glicemică scăzută
- Nivel moderat de procesare
- Conține soia (potențial alergen)
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sojade Skyr?
Sojade Skyr are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Sojade Skyr bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sojade Skyr are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Skyr de soia are cea mai mică încărcătură glicemică?
Sojade Skyr are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Skyr de soia din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Sojade Skyr în aplicația Logi, cu porția ta.
