șnițel de pui
IG scăzut
Încărcătură glicemică 7 la 100 g
- Good protein source
- Moderate processing
șnițel de pui are un indice glicemic de 50 (Scăzut).
Revizuit la 6 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată AI, revizuită de oameni) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de șnițel de pui
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
șnițel de pui este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 230 kcal |
| Carbohidrați | 13 g |
| Zaharuri (total) | 0.7 g |
| Naturale | 0.4 g |
| Adăugate | 0.3 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.5 g |
| Proteine | 19 g |
| Grăsimi | 11 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 7.5 g |
| Sodiu | 480 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Good protein source
- Contains some unsaturated fat
- Moderate processing
- Higher sodium content
- Contains refined flour and added fat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al șnițel de pui?
șnițel de pui are un indice glicemic de 50 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 7 la 100 g.
Este șnițel de pui bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
șnițel de pui are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de șnițel de pui are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de șnițel de pui din această bază de date, Șnițel de pui în crustă de conopidă la cuptor are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică șnițel de pui în aplicația Logi, cu porția ta.
