sirop kuromitsu

GI 70 · RidicatÎncărcătură glicemică 53 / 100 g1/10

IG ridicat

70 GI

Încărcătură glicemică 53 la 100 g

Scor Logi 1/10

Conține urme de minerale din zahăr nerafinat
Conținut foarte ridicat de zahăr

sirop kuromitsu are un indice glicemic de 70 (Ridicat).

Actualizat la 6 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Sirop de yacon
Încărcătură glicemică 3 la 100 g Siropul de yacon oferă un impact glicemic mult mai scăzut (IG 10, CG 3), menținând în același timp o consistență asemănătoare siropului, potrivită pentru utilizări culinare similare.
Aluloză
fără IG Aluloza este un zahăr rar care oferă dulceață fără a crește glicemia (IG 0, CG 0), făcând-o o alternativă excelentă și prietenoasă cu metabolismul.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

sirop kuromitsu este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

300

Calorii

75 g

Carbohidrați

0.5 g

Proteine

0 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	300 kcal
Carbohidrați	75 g
Zaharuri (total)	74 g
Naturale	0 g
Adăugate	74 g
Fibre	0.2 g
Solubile	0.08 g
Insolubile	0.12 g
Proteine	0.5 g
Grăsimi	0 g
Saturate	0 g
Nesaturate	0 g
Sodiu	10 mg

Grad de procesare

90%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Conține urme de minerale din zahăr nerafinat
Conținut scăzut de grăsimi
Conținut foarte ridicat de zahăr
Indice glicemic și încărcătură glicemică ridicate
Ingredient ultra-procesat

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al sirop kuromitsu?

sirop kuromitsu are un indice glicemic de 70 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 53 la 100 g.

Este sirop kuromitsu bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

sirop kuromitsu are un indice glicemic ridicat (70) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Sirop de yacon.

Cum afectează sirop kuromitsu glicemia?

sirop kuromitsu are o încărcătură glicemică de 53 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Verifică sirop kuromitsu în aplicația Logi, cu porția ta.