scone prăjit
IG ridicat
Încărcătură glicemică 34 la 100 g
- oferă energie rapidă
- indice glicemic și încărcătură glicemică ridicate
scone prăjit are un indice glicemic de 75, mai mare decât Scone simplu (70).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Scone
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
scone prăjit este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 45 g |
| Zaharuri (total) | 3 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubile | 0.7 g |
| Insolubile | 1.5 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 16 g |
| Saturate | 5 g |
| Nesaturate | 11 g |
| Sodiu | 420 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- oferă energie rapidă
- conține o cantitate de proteine
- indice glicemic și încărcătură glicemică ridicate
- conținut ridicat de grăsimi saturate
- făină rafinată procesată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al scone prăjit?
scone prăjit are un indice glicemic de 75 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 34 la 100 g.
Este scone prăjit bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
scone prăjit are un indice glicemic ridicat (75). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Ce formă de Scone are cea mai mică încărcătură glicemică?
scone prăjit are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Scone din această bază de date (34 la 100 g).
Verifică scone prăjit în aplicația Logi, cu porția ta.
