Samosa cu pui
IG mediu
Încărcătură glicemică 14 la 100 g
- Conține proteine slabe
- Încărcătură glicemică moderată
Samosa cu pui are un indice glicemic de 55, mai mic decât Samosa la cuptor simplu (60).
Actualizat la 5 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Samosa la cuptor
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Samosa cu pui este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 260 kcal |
| Carbohidrați | 25 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.7 g |
| Proteine | 10 g |
| Grăsimi | 13 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 8.5 g |
| Sodiu | 420 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține proteine slabe
- Oferă o cantitate de fibre
- Încărcătură glicemică moderată
- Conținut ridicat de sodiu
- Procesat și prăjit
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Samosa cu pui?
Samosa cu pui are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 14 la 100 g.
Este Samosa cu pui bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Samosa cu pui are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de Samosa la cuptor are cea mai mică încărcătură glicemică?
Samosa cu pui are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Samosa la cuptor din această bază de date (14 la 100 g).
Verifică Samosa cu pui în aplicația Logi, cu porția ta.
