Roșii cherry coapte

GI 20 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1 / 100 g9/10

IG scăzut

20 GI

Încărcătură glicemică 1 la 100 g

Scor Logi 9/10

Bogate în antioxidanți
Pierdere parțială de vitamina C prin coacere

Roșii cherry coapte are un indice glicemic de 20, mai mare decât Roșii cherry simplu (15).

Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Roșii cherry

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Roșii cherry coapte este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii

7 g

Carbohidrați

1.2 g

Proteine

2.5 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	55 kcal
Carbohidrați	7 g
Zaharuri (total)	4.5 g
Naturale	4.5 g
Adăugate	0 g
Fibre	1.7 g
Solubile	0.6 g
Insolubile	1.1 g
Proteine	1.2 g
Grăsimi	2.5 g
Saturate	0.4 g
Nesaturate	2.1 g
Sodiu	10 mg

Grad de procesare

25%

Minimal

De ce acest scor?

Bogate în antioxidanți
Conține grăsimi sănătoase
Încărcătură glicemică scăzută
Pierdere parțială de vitamina C prin coacere
Conține o cantitate mică de grăsimi adăugate

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Roșii cherry coapte?

Roșii cherry coapte are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.

Este Roșii cherry coapte bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Roșii cherry coapte are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Roșii cherry are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Roșii cherry din această bază de date, roșii cherry galbene are cea mai mică încărcătură glicemică (0.5 la 100 g).

Verifică Roșii cherry coapte în aplicația Logi, cu porția ta.