pui dulce-acrișor
IG mediu
Încărcătură glicemică 14 la 100 g
- conține proteine slabe
- conținut ridicat de zahăr adăugat
pui dulce-acrișor are un indice glicemic de 65 (Moderat).
Actualizat la 28 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
pui dulce-acrișor este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 22 g |
| Zaharuri (total) | 10 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 7 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 12 g |
| Grăsimi | 8 g |
| Saturate | 1.8 g |
| Nesaturate | 5.2 g |
| Sodiu | 550 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conține proteine slabe
- o anumită cantitate de fibre din legume
- conținut ridicat de zahăr adăugat
- conținut ridicat de sodiu
- procesat și prăjit
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al pui dulce-acrișor?
pui dulce-acrișor are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 14 la 100 g.
Este pui dulce-acrișor bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
pui dulce-acrișor are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează pui dulce-acrișor glicemia?
pui dulce-acrișor are o încărcătură glicemică de 14 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică pui dulce-acrișor în aplicația Logi, cu porția ta.
