Pudră proteică cu afine

GI 35 · ScăzutÎncărcătură glicemică 6 / 100 g5/10

IG scăzut

35 GI

Încărcătură glicemică 6 la 100 g

Scor Logi 5/10
  • Conținut ridicat de proteine
  • Nivel ridicat de procesare

Pudră proteică cu afine are un indice glicemic de 35, mai mare decât Izolat proteic din zer pudră simplu (30).

Actualizat la 28 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Izolat proteic din zer pudră

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Pudră proteică cu afine este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

370
Calorii
18 g
Carbohidrați
65 g
Proteine
6 g
Grăsimi
per 100g
Calorii370 kcal
Carbohidrați18 g
Zaharuri (total)7 g
Naturale3 g
Adăugate4 g
Fibre4 g
Solubile1.2 g
Insolubile2.8 g
Proteine65 g
Grăsimi6 g
Saturate2.5 g
Nesaturate3.5 g
Sodiu350 mg

Grad de procesare

80%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut ridicat de proteine
  • Conține fibre
  • Indice glicemic scăzut
  • Nivel ridicat de procesare
  • Conține zaharuri adăugate
  • Conținut moderat de sodiu

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Pudră proteică cu afine?

Pudră proteică cu afine are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 6 la 100 g.

Este Pudră proteică cu afine bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Pudră proteică cu afine are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Izolat proteic din zer pudră are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Izolat proteic din zer pudră din această bază de date, Izolat proteic din zer pudră are cea mai mică încărcătură glicemică (2 la 100 g).

Verifică Pudră proteică cu afine în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.