Pudră de jeleu de fructe
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pudră de jeleu de fructe are un indice glicemic de 85, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 77 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Pudră de jeleu de fructe se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Pudră de jeleu de fructe poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 1/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi
- ✓ Foarte puține proteine
- ✗ Încărcătură glicemică foarte mare
- ✗ Conținut foarte mare de zahăr adăugat
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 370 kcal |
| Carbohidrați | 90g |
| Zaharuri (total) | 60g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 55g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubile | 0.2g |
| Insolubile | 0.4g |
| Proteine | 0.2g |
| Grăsimi | 0.1g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 50mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pudră de jeleu de fructe?
Pudră de jeleu de fructe are un indice glicemic de 85, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 77 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Pudră de jeleu de fructe bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pudră de jeleu de fructe are un indice glicemic ridicat (85). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Pudră de jeleu de fructe glicemia?
Pudră de jeleu de fructe are o încărcătură glicemică de 77 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →