Pudră de cireșe
IG scăzut
Încărcătură glicemică 36 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut ridicat de zaharuri naturale
Pudră de cireșe are un indice glicemic de 45 (Scăzut).
Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pudră de cireșe este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 340 kcal |
| Carbohidrați | 80 g |
| Zaharuri (total) | 60 g |
| Naturale | 60 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 15 g |
| Solubile | 4.5 g |
| Insolubile | 10.5 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 1 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.9 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Bogată în antioxidanți
- Conținut ridicat de zaharuri naturale
- Încărcătură glicemică moderată
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pudră de cireșe?
Pudră de cireșe are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 36 la 100 g.
Este Pudră de cireșe bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pudră de cireșe are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pudră de cireșe glicemia?
Pudră de cireșe are o încărcătură glicemică de 36 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Pudră de cireșe în aplicația Logi, cu porția ta.
