pirozhki prăjiți cu umplutură de cartofi
IG ridicat
Încărcătură glicemică 25 la 100 g
- conține fibre
- încărcătură glicemică ridicată
pirozhki prăjiți cu umplutură de cartofi are un indice glicemic de 70 (Ridicat).
Actualizat la 21 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
pirozhki prăjiți cu umplutură de cartofi este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 260 kcal |
| Carbohidrați | 36 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 2.8 g |
| Solubile | 0.9 g |
| Insolubile | 1.9 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 10 g |
| Saturate | 2.2 g |
| Nesaturate | 7.8 g |
| Sodiu | 420 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conține fibre
- oferă proteine vegetale
- sursă de energie
- încărcătură glicemică ridicată
- prăjit și procesat
- conținut ridicat de sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al pirozhki prăjiți cu umplutură de cartofi?
pirozhki prăjiți cu umplutură de cartofi are un indice glicemic de 70 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 25 la 100 g.
Este pirozhki prăjiți cu umplutură de cartofi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
pirozhki prăjiți cu umplutură de cartofi are un indice glicemic ridicat (70) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Proteină vegetală pe bază de linte.
Cum afectează pirozhki prăjiți cu umplutură de cartofi glicemia?
pirozhki prăjiți cu umplutură de cartofi are o încărcătură glicemică de 25 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică pirozhki prăjiți cu umplutură de cartofi în aplicația Logi, cu porția ta.
