pătrunjel uscat
Fără indice glicemic9/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
50.6 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9/10
- conținut extrem de ridicat de fibre
- conținut moderat de sodiu
pătrunjel uscat nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 50.6 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 17 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
pătrunjel uscat este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
292
Calorii
50.6 g
Carbohidrați
26.6 g
Proteine
5.5 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 292 kcal |
| Carbohidrați | 50.6 g |
| Zaharuri (total) | 7.3 g |
| Naturale | 7.3 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 26.7 g |
| Solubile | 8 g |
| Insolubile | 18.7 g |
| Proteine | 26.6 g |
| Grăsimi | 5.5 g |
| Saturate | 1 g |
| Nesaturate | 4.5 g |
| Sodiu | 452 mg |
Grad de procesare
30%
Minimal
De ce acest scor?
- conținut extrem de ridicat de fibre
- bogat în vitamine și antioxidanți
- impact glicemic scăzut
- conținut moderat de sodiu
- conținut scăzut de apă
- potențial de reziduuri de pesticide dacă nu este organic
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al pătrunjel uscat?
Indicele glicemic al pătrunjel uscat nu a fost încă măsurat. Conține 50.6 g carbohidrați la 100 g.
Este pătrunjel uscat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al pătrunjel uscat nu este măsurat. Cu 50.6 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică pătrunjel uscat în aplicația Logi, cu porția ta.
