Mușchiuleț de porc la cuptor cu crustă de ierburi și migdale sau semințe
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut moderat de sodiu
Mușchiuleț de porc la cuptor cu crustă de ierburi și migdale sau semințe are un indice glicemic de 10 (Scăzut).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Mușchi de porc
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Mușchiuleț de porc la cuptor cu crustă de ierburi și migdale sau semințe este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 230 kcal |
| Carbohidrați | 3 g |
| Zaharuri (total) | 0.7 g |
| Naturale | 0.7 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 25 g |
| Grăsimi | 14 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 9.5 g |
| Sodiu | 420 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Indice glicemic scăzut
- Sursă de grăsimi sănătoase din migdale/semințe
- Conținut moderat de sodiu
- Prezența grăsimilor saturate
- Procesat termic
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Mușchiuleț de porc la cuptor cu crustă de ierburi și migdale sau semințe?
Mușchiuleț de porc la cuptor cu crustă de ierburi și migdale sau semințe are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Mușchiuleț de porc la cuptor cu crustă de ierburi și migdale sau semințe bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Mușchiuleț de porc la cuptor cu crustă de ierburi și migdale sau semințe are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Mușchi de porc are cea mai mică încărcătură glicemică?
Mușchiuleț de porc la cuptor cu crustă de ierburi și migdale sau semințe are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Mușchi de porc din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Mușchiuleț de porc la cuptor cu crustă de ierburi și migdale sau semințe în aplicația Logi, cu porția ta.
