Mozzarella
Fără indice glicemic6/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
2 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
- Sursă bună de proteine
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Mozzarella nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 29 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Mozzarella
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Mozzarella este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
250
Calorii
2 g
Carbohidrați
18 g
Proteine
19 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 2 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 18 g |
| Grăsimi | 19 g |
| Saturate | 13 g |
| Nesaturate | 6 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
60%
Moderat
De ce acest scor?
- Sursă bună de proteine
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Fără zaharuri adăugate
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Conținut moderat de sodiu
- Conținut scăzut de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Mozzarella?
Indicele glicemic al Mozzarella nu a fost încă măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Este Mozzarella bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Mozzarella nu este măsurat. Cu 2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Mozzarella în aplicația Logi, cu porția ta.
