Maltodextrină
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Maltodextrină are un indice glicemic de 105, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 99 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Maltodextrină se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Maltodextrină poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 1/10
De ce acest scor?
- ✓ Fără conținut de grăsimi
- ✓ Sodiu scăzut
- ✗ Încărcătură glicemică și indice extrem de ridicate
- ✗ Fără fibre sau proteine
- ✗ Puternic procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 380 kcal |
| Carbohidrați | 95g |
| Zaharuri (total) | 7g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 7g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grăsimi | 0g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 10mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Maltodextrină?
Maltodextrină are un indice glicemic de 105, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 99 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Maltodextrină bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Maltodextrină are un indice glicemic ridicat (105). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Maltodextrină glicemia?
Maltodextrină are o încărcătură glicemică de 99 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →