înghețată pe băț cu portocală

GI 80 · RidicatÎncărcătură glicemică 18 / 100 g1/10

IG ridicat

80 GI

Încărcătură glicemică 18 la 100 g

Scor Logi 1/10

Low fat content
High added sugar content

înghețată pe băț cu portocală are un indice glicemic de 80 (Ridicat).

Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Iaurt grecesc înghețat cu afine sau zmeură proaspătă
Încărcătură glicemică 3 la 100 g Iaurtul înghețat cu fructe de pădure oferă o experiență rece și dulce similară, dar cu o GL semnificativ mai mică de 3 față de 18, ducând la o creștere mult mai mică a glicemiei.
Budincă de chia cu lapte de migdale, șofran și vanilie
Încărcătură glicemică 0.2 la 100 g Această budincă servește ca o alternativă de desert satisfăcătoare și densă în nutrienți, cu o GL neglijabilă de 0,2, eliminând eficient impactul asupra glicemiei al înghețatei originale.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

înghețată pe băț cu portocală este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii

22 g

Carbohidrați

0 g

Proteine

0 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	90 kcal
Carbohidrați	22 g
Zaharuri (total)	20 g
Naturale	2 g
Adăugate	18 g
Fibre	0.2 g
Solubile	0.08 g
Insolubile	0.12 g
Proteine	0 g
Grăsimi	0 g
Saturate	0 g
Nesaturate	0 g
Sodiu	5 mg

Grad de procesare

95%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Low fat content
Contains some water
High added sugar content
Ultra-processed
High glycemic index and load

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al înghețată pe băț cu portocală?

înghețată pe băț cu portocală are un indice glicemic de 80 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 18 la 100 g.

Este înghețată pe băț cu portocală bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

înghețată pe băț cu portocală are un indice glicemic ridicat (80) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Iaurt grecesc înghețat cu afine sau zmeură proaspătă.

Cum afectează înghețată pe băț cu portocală glicemia?

înghețată pe băț cu portocală are o încărcătură glicemică de 18 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.

Verifică înghețată pe băț cu portocală în aplicația Logi, cu porția ta.