Hominy la conservă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 6 la 100 g
- Conținut moderat de fibre
- Conținut moderat de sodiu
Hominy la conservă are un indice glicemic de 40, la fel ca Porumb măcinat simplu (40).
Actualizat la 22 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Porumb măcinat
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Hominy la conservă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 72 kcal |
| Carbohidrați | 16 g |
| Zaharuri (total) | 1.2 g |
| Naturale | 1.2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.8 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grăsimi | 0.7 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.6 g |
| Sodiu | 320 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut moderat de fibre
- Conținut scăzut de grăsimi
- Conținut moderat de sodiu
- Produs din cereale procesate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Hominy la conservă?
Hominy la conservă are un indice glicemic de 40 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 6 la 100 g.
Este Hominy la conservă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Hominy la conservă are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Porumb măcinat are cea mai mică încărcătură glicemică?
Hominy la conservă are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Porumb măcinat din această bază de date (6 la 100 g).
Verifică Hominy la conservă în aplicația Logi, cu porția ta.
