Glazură de tort
IG ridicat
Încărcătură glicemică 50 la 100 g
- Conținut scăzut de grăsimi
- Încărcătură glicemică extrem de ridicată
Glazură de tort are un indice glicemic de 90 (Ridicat).
Actualizat la 5 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 3 la 100 g Oferă un efect de îngroșare natural fără zaharuri adăugate sau impactul glicemic ridicat al glazurilor pe bază de amidon.
Jeleu de agar-agar cu piure natural de fructe - Încărcătură glicemică 14 la 100 g Conținutul ridicat de fibre și grăsimi sănătoase din semințele de chia reduce semnificativ încărcătura glicemică a toppingului.
Pâine cu semințe de chia
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Glazură de tort este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 55 g |
| Zaharuri (total) | 40 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 40 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de grăsimi
- Conținut scăzut de sodiu
- Încărcătură glicemică extrem de ridicată
- Conținut ridicat de zaharuri adăugate
- Valoare nutrițională zero (fără fibre/proteine)
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Glazură de tort?
Glazură de tort are un indice glicemic de 90 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 50 la 100 g.
Este Glazură de tort bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Glazură de tort are un indice glicemic ridicat (90) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Jeleu de agar-agar cu piure natural de fructe.
Cum afectează Glazură de tort glicemia?
Glazură de tort are o încărcătură glicemică de 50 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Glazură de tort în aplicația Logi, cu porția ta.
