Gin Tonic
IG ridicat
Încărcătură glicemică 12.5 per pahar (250 g) · Încărcătură glicemică 5 la 100 g
- Densitate calorică scăzută
- Indice glicemic ridicat
Gin Tonic are un indice glicemic de 75 (Ridicat). O pahar (250 g) adaugă o încărcătură glicemică de 12.5.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Gin Tonic este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 65 kcal |
| Carbohidrați | 6.5 g |
| Zaharuri (total) | 6.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 6 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 2 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Densitate calorică scăzută
- Conținut ridicat de apă
- Indice glicemic ridicat
- Conține zaharuri adăugate
- Calorii goale fără densitate nutrițională
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Gin Tonic?
Gin Tonic are un indice glicemic de 75 (Ridicat). O pahar (250 g) are o încărcătură glicemică de 12.5; la 100 g încărcătura glicemică este 5.
Este Gin Tonic bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Gin Tonic are un indice glicemic ridicat (75) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Kombucha.
Cum afectează Gin Tonic glicemia?
Gin Tonic are o încărcătură glicemică de 5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Gin Tonic în aplicația Logi, cu porția ta.
