gem de portocale fără zahăr
IG scăzut
Încărcătură glicemică 5 la 100 g
- Conținut scăzut de zaharuri adăugate
- Conține îndulcitori artificiali
gem de portocale fără zahăr are un indice glicemic de 35, mai mic decât Gem de portocale simplu (65).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Gem de portocale
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
gem de portocale fără zahăr este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 45 kcal |
| Carbohidrați | 13 g |
| Zaharuri (total) | 3 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 0.4 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0.1 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de zaharuri adăugate
- Conține fibre
- Conținut scăzut de calorii
- Conține îndulcitori artificiali
- Moderat procesat
- Conținut scăzut de proteine
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al gem de portocale fără zahăr?
gem de portocale fără zahăr are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 5 la 100 g.
Este gem de portocale fără zahăr bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
gem de portocale fără zahăr are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Gem de portocale are cea mai mică încărcătură glicemică?
gem de portocale fără zahăr are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Gem de portocale din această bază de date (5 la 100 g).
Verifică gem de portocale fără zahăr în aplicația Logi, cu porția ta.
