Fasole în sos de roșii
IG scăzut
Încărcătură glicemică 24 per conservă tipică (400 g) · Încărcătură glicemică 6 la 100 g
- Conținut bun de fibre
- Zahăr adăugat în sos
Fasole în sos de roșii are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O conservă tipică (400 g) adaugă o încărcătură glicemică de 24.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Fasole în sos de roșii este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 95 kcal |
| Carbohidrați | 16 g |
| Zaharuri (total) | 3.5 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 4.5 g |
| Solubile | 1.3 g |
| Insolubile | 3.2 g |
| Proteine | 4.5 g |
| Grăsimi | 0.5 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.4 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut bun de fibre
- Indice glicemic scăzut
- Zahăr adăugat în sos
- Conținut ridicat de sodiu
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Fasole în sos de roșii?
Fasole în sos de roșii are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O conservă tipică (400 g) are o încărcătură glicemică de 24; la 100 g încărcătura glicemică este 6.
Este Fasole în sos de roșii bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Fasole în sos de roșii are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Fasole în sos de roșii glicemia?
Fasole în sos de roșii are o încărcătură glicemică de 6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Fasole în sos de roșii în aplicația Logi, cu porția ta.
