fâșii de tărtăcuță
IG scăzut
Încărcătură glicemică 6 la 100 g
- conținut moderat de fibre
- conținut moderat de sodiu
fâșii de tărtăcuță are un indice glicemic de 40 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de fâșii de tărtăcuță
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
fâșii de tărtăcuță este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 60 kcal |
| Carbohidrați | 14 g |
| Zaharuri (total) | 6 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 3.5 g |
| Solubile | 1.2 g |
| Insolubile | 2.3 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0.02 g |
| Nesaturate | 0.08 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conținut moderat de fibre
- conținut scăzut de grăsimi
- conținut moderat de sodiu
- conține zaharuri adăugate
- nivel moderado de procesare
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al fâșii de tărtăcuță?
fâșii de tărtăcuță are un indice glicemic de 40 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 6 la 100 g.
Este fâșii de tărtăcuță bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
fâșii de tărtăcuță are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de fâșii de tărtăcuță are cea mai mică încărcătură glicemică?
fâșii de tărtăcuță are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de fâșii de tărtăcuță din această bază de date (6 la 100 g).
Verifică fâșii de tărtăcuță în aplicația Logi, cu porția ta.
