făină fără gluten pentru pane
IG ridicat
Încărcătură glicemică 60 la 100 g
- fără gluten
- indice glicemic ridicat
făină fără gluten pentru pane are un indice glicemic de 75, la fel ca făină pentru pane simplu (75).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de făină pentru pane
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
făină fără gluten pentru pane este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 360 kcal |
| Carbohidrați | 80 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 1 g |
| Insolubile | 2 g |
| Proteine | 4 g |
| Grăsimi | 1 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 0.8 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- fără gluten
- conținut scăzut de grăsimi saturate
- indice glicemic ridicat
- conținut scăzut de fibre
- moderat procesat
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al făină fără gluten pentru pane?
făină fără gluten pentru pane are un indice glicemic de 75 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 60 la 100 g.
Este făină fără gluten pentru pane bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
făină fără gluten pentru pane are un indice glicemic ridicat (75). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Ce formă de făină pentru pane are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de făină pentru pane din această bază de date, făină pentru pane are cea mai mică încărcătură glicemică (57 la 100 g).
Verifică făină fără gluten pentru pane în aplicația Logi, cu porția ta.
